3 étapes pour vous créer une vie plus alignée
Jusqu'au 29 septembre 2024 minuit
Vous bénéficiez de 400€ de réduction sur cet accompagnement, soit 597€ au lieu de 997€
+ un atelier d'1heure "21 jours pour prendre soin de soi" OFFERT
Vous vous sentez démotivé, frustré ou déçu dans votre vie professionnelle et vous envisagez de quitter votre travail ?
Vous sentez que vous avez besoin d'un changement professionnel, et vous vous sentez assailli de doutes ou de peurs ?
Vous avez déjà fait un bilan de compétence, mais cela ne vous a pas redonné l'élan que vous espériez ?
Vous avez peur de perdre votre temps, votre argent et votre énergie en suivant une nouvelle formation dont vous n'êtes pas certain qu'elle vous permettra d'atteindre ce à quoi vous aspirez ?
Vous avez vécu un burn-out et vous vous sentez perdu ? Vous ne savez plus vraiment à quoi vous aspirez ? ou avez peur de vous tromper de nouveau ?
Vous avez un projet qui vous tente mais vous procrastinez car vous êtes submergé de doutes ou de peurs ?
Moi aussi, j'ai vécu cela. Et il m'a fallu deux burn-out pour comprendre qu'il était de ma responsabilité de me créer une vie plus alignée ; qu'il était normal d'évoluer et que j'avais le droit de m'éloigner du mythe de la carrière unique et toute tracée.
Je sais aujourd'hui qu'il est possible de vous créer une vie enfin plus alignée avec vos envies, vos valeurs et vos talents.
Et que je suis là pour vous accompagner, comme je l'ai fait pour de nombreux clients avant vous, à retrouver le plaisir et l'envie de vous lever le matin.
Vous étiez clair sur le chemin que vous voulez pour vous et puissiez prendre des décisions alignées et courageuses pour votre avenir professionnel
Vous avanciez, sereinement et en confiance, dans l'élaboration d'un projet professionnel qui vous met en joie
Vous vous leviez chaque matin avec plaisir et envie
Vous vous sentiez utile et fier de contribuer par votre travail à ce qui est vraiment important pour vous
En avançant avec le programme Rêv'Ailes-Toi, j'ai appris à me faire confiance, m'affirmer, écouter mes besoins. J'ai réussi à avancer sur des actions qui m'étaient inconfortables. Je remercie Astrid ainsi que le groupe pour leur bienveillance, leur écoute et leurs conseils pendant ces séances.
J'ai pu regagner confiance en moi et envisager de me projeter dans un projet professionnel qui me ressemble, me nourrit, m'inspire, me donne des ailes. Le travail en groupe renforce les échanges, la motivation et l'engagement. Le programme, riche et bien structuré, nous invite à cheminer en introspection et à progresser en posant des actions concrètes. Je recommande vivement ce programme !
Si je devais résumer l'essentiel de ce que j'ai appris, je dirai : croire en soi, se faire confiance, oser rêver à des projets les plus fous, se faire plaisir, prendre soin de soi (arrêter de s'oublier). Quand on est complètement perdue, qu'on se pose des questions, avec ce programme on se recentre sur l'essentiel : SOI
Cette nouvelle vie, plus épanouissante, que vous voulez pour vous, elle ne se trouve pas sur des sites de petites annonces, ni dans un compte-rendu de bilan de compétences, elle trouve sa source en vous.
C’est en plongeant en vous, que vous identifierez ce qui vous fait vibrer, ce qui vous met "En Vie".
En effet, c’est à travers votre capacité à mieux vous connaître et à écouter vos ressentis et votre intuition que vous parviendrez à vous créer la vie alignée et vibrante qui vous correspond. (Et celle que vous vous créerez demain ne sera pas forcement celle d'après-demain).
C’est que ce que je vous propose d’explorer avec le programme Rêv’Ailes-Toi :
Faire émerger ce à quoi ressemble VOTRE vie rêvée.
Et vous redessiner une vie qui a du sens pour VOUS, qui VOUS épanouit et vous permet d'investir votre temps et votre argent dans ce qui est vraiment important pour VOUS.
A l'issue de l'accompagnement :
Vous aurez renforcé votre estime personnelle et votre confiance en vous
Vous aurez une vision claire de qui vous êtes, de ce qui est important pour vous dans votre vie et de ce que vous voulez pour vous, quelqu'en soit ce qu'en pensent les autres (ou la société)
Vous ne ruminerez plus des questionnements sans fin car vous serez armé.e d'outils pour y faire face
Vous oserez vous mettre concrètement en mouvement dans la réalisation de votre vie rêvée malgré vos peurs et vos doutes
Vous vous sentirez plus épanoui car vous aurez entrepris de réaliser ce qui est important pour vous
Dans cet accompagnement, vous évoluerez entre des temps de coaching en groupe et des temps d’exploration individuels vous permettant d’approfondir ou de préparer les séances de groupe en toute autonomie.
En rejoignant ce groupe, vous bénéficierez de :
L’accès aux 9 modules en ligne Rêv’Ailes-Toi avec tous les contenus pour avancer, pendant 6 mois, soit plus de 20 exercices d’introspection accompagnés de fiches de réflexion personnelle sous format écrit et audio disponible à volonté sur votre plateforme personnelle de e-learning
5 séances de coachings collectifs animés par Astrid Le Fur dans lesquels vous expérimentez des outils de coaching pour explorer en profondeur qui vous êtes, faire émerger ce qui vous nourrit vraiment, ce à quoi vous souhaitez contribuer et ce qui vous empêche d’accéder à vos aspirations. Un replay sera disponible.
1 communauté pour échanger en direct avec les personnes suivant le même programme que vous pour se soutenir, s’inspirer mutuellement, partager. Sur cette plateforme, je répondrai à toutes vos questions si vous avez besoin de soutien pour certains exercices.
Dates des coachings communs :
22 octobre 12h30-13h30 : Lancement du programme
5 novembre 12h15-13h45 : Faire émerger mes talents
9 décembre 12h15-13h45 : Définir ma mission de vie
7 janvier 12h15-13h45 : Affronter les peurs
31 janvier 12h30-13h30 : Clôture du programme
Jusqu'au 29 septembre 2024 minuit
Vous bénéficiez de 400€ de réduction sur cet accompagnement, soit 597€ au lieu de 997€
+ un atelier d'1heure "21 jours pour prendre soin de soi" OFFERT
Le 14 octobre, vous recevrez l’accès à votre espace en ligne Rêv’Ailes-Toi. Le premier module vous accompagne à poser votre intention pour ce programme. Le groupe Facebook privé dédié à cet accompagnement sera ouvert et vous pourrez échanger avec les participants.
Le 22 octobre : 1er coaching de groupe sur ZOOM. L’objectif de coaching est de vous accompagner à créer les bonnes conditions pour la réussite de cet accompagnement. Un replay sera disponible.
MODULES 1 à 3
A travers les 3 premiers modules, vous explorerez qui vous êtes profondément :
Vos talents, vos aptitudes innées
Ce qui est vraiment important pour vous, Ce qui vous inspire, vous porte, vous nourrit profondément
Vous réaliserez un blason pour ancrer ces apprentissages
Dans ce coaching, je vous guiderai à travers une expérience intérieure de façon à ancrer vos talents et (re)gonfler votre confiance personnelle. Etape essentielle pour pouvoir se projeter vers un avenir épanouissant. Je répondrai aussi en direct aux questions que vous vous posez sur cette première partie du programme. Un replay sera disponible.
Les bénéfices :
Mieux vous connaître pour faire des choix plus alignés
Déployer vos talents dans votre vie actuelle, dès à présent pour plus d’épanouissement
(Re)gonfler votre estime et confiance personnelle
Vous ouvrir aux possibles que la vie peut vous offrir
Après chaque séance de coaching commun, vous aurez une semaine d'intégration pour revisiter les modules, poser des questions dans le groupe privé Facebook, terminer les exercices que vous n'auriez pas pu finir, avant la poursuite du programme. Je resterai disponible pour vous répondre à travers les groupe Facebook.
MODULES 4 à 6
Une fois que vous aurez clarifié qui vous êtes, viendra le moment de faire émerger ce à quoi vous aspirez, ce à quoi vous souhaitez contribuer : votre RÊVE. Les outils de coaching et fiches de réflexion personnelle vous aideront à aller explorer ce qui vous fait vibrer, vous appelle.
A travers les modules, vous explorerez :
Votre ligne de vie : pour faire sens dans votre parcours
Votre IKIGAI : votre raison d’être
Votre mission de vie : ce à quoi vous voulez contribuer
Dans ce coaching, je vous accompagnerai sur un exercice pratique pour réussir faire des choix alignés. Vous repartirez avec un outil concret pour évaluer si les options que vous envisagez vous conviennent vraiment. Je répondrai aussi en direct aux questions que vous vous posez sur cette seconde partie du programme. Un replay sera disponible.
Les bénéfices :
Faire la lumière sur votre chemin de vie
Clarifier ce à quoi vous aspirez profondément
Identifier comment faire coïncider ce qui vous épanouit et ce pourquoi vous pouvez être payé
Présenter votre projet professionnel de façon inspirante et convaincante
MODULES 7 et 8
A travers ces modules, vous évoquerez les freins qui peuvent vous empêcher de réaliser vos projets et moyens de les contourner. En effet, bien souvent dans le fond une part de vous sait parfaitement ce à quoi vous aspirez. Mais des peurs et des croyances limitantes l’empêche de s’exprimer ou vous empêche de croire que c’est possible pour vous.
Comment identifier vos freins et saboteurs internes
Comment avancer malgré vos peurs et éviter qu’elles ne vous paralysent
Dans ce coaching, je vous montrai en direct comment avancer malgré vos peurs. Vous repartirez avec le déroulé complet à appliquer sur votre situation et aurez vu un exemple en direct. Je répondrai aussi aux questions que vous vous posez sur cette troisième partie du programme. Un replay sera disponible
Les bénéfices :
Apprendre à identifier vos peurs et vos pensées limitantes
Découvrir des outils de coaching pour avancer malgré vos peurs
Etre soutenu par Astrid Le Fur et les membres du groupe pour faire face à vos freins internes
Le dernier module en ligne vous invite à faire le bilan du chemin parcouru et préparer la suite du chemin.
Le vendredi 31 janvier, lors du 5ème coaching commun, nous prendrons le temps de célébrer ensemble toutes les graines que vous aurez semé pour votre nouvelle vie. A travers un exercice pratique de visualisation, vous ancrerez toutes ces réussites et préparerez la suite de votre chemin.
Pour lire le détail du contenu du e-learning, cliquez sur l'icône ci-dessous
Accès au e-learning Rêv’Ailes-Toi: 9 modules, plus de 20 exercices d’introspection (valeur 397€)
5 coachings collectifs en direct avec Astrid Le Fur (valeur 650€)
Accès aux replays des coachings commun pendant toute la durée du programme (valeur 100€)
Une communauté avec laquelle échanger pour partager vos réussites, vos questionnements, avec une possibilité de poser vos questions directement à Astrid Le Fur pendant toute la durée du programme. NB : ce groupe restera ouvert après la fin du programme pour que vous puissiez continuer à échanger entre vous (valeur 300€)
VALEUR TOTALE : 1447€ TTC
Le temps consacré à l'accompagnement Rêv'Ailes-Toi est très variable et dépend de chacun.
L'investissement minimum pour permettre un travail approfondi est d'1h par module, soit 9h au total sur 3 mois. Plus le temps consacré aux 5 coachings communs (soit 6h30 au total). Certaines personnes qui ont suivi ce programme ont choisi de dédier plus de temps à cette réflexion jusqu'à 3h par module.
Si le rythme est trop soutenu pour vous, vous pourrez étaler les modules dans le temps. Entre chaque partie, 1 semaine de "pause" pour intégrer les apprentissages et rattraper les modules en retard sont prévues.
Le programme en ligne restera accessible pendant 6 mois.
Contactez-moi directement, je me ferai un plaisir de vous répondre.